Pratique partagée de Taï Chï !
Dérivé des arts martiaux, le tai-chi est une discipline corporelle qui fait partie des exercices énergétiques de la Médecine traditionnelle chinoise. Il y aura aussi la possibilité pour ceux qui le souhaitent d’un temps de Shiatzu (pratique de massage dos/épaules) pour soulager des raideurs.
Vous serez accompagnés par Jeanne pour cet Atelier.
Réservez si cela vous intéresse !
A très vite.