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SUMMARY:Atelier Gestion du Stress et chant !
DESCRIPTION:En tant que grande pratiquante du stress depuis ma tendre enfance\, je me passionne pour le sujet 😅 et ai fait différentes formations notamment autour du système nerveux.\nJe vous partagerai un peu de ce que j’ai appris et intégré : de la théorie qui vous permettra peut être de mieux comprendre comment vous fonctionnez et des pratiques de régulation à mettre en place au quotidien si cela vous parle.\nNous terminerons par des chants qui ouvrent le coeur car le chant contribue\, au delà du plaisir à la régulation notre système nerveux 😊.\nUn atelier pour 10 personnes à partir de 15 ans.\nPrix Libre !
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LOCATION:Salle de L’Incongrue\, 32 Grand Rue\, Gières\, 38610\, France
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